Allics futás

Evening Run2024.10.23 Szerda, 19:16:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:52

Távolság

10.5 km Szint: 45 m
Lépésszám: 5160

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

206 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -9 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 5 0 0 0
00:02:49 0.5 05:38 10.65 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!