raptorviktor futás

Morning Run2024.10.23 Szerda, 06:16:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:28

Távolság

12 km Szint: 63 m
Lépésszám: 5656

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
67
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Átlagos teljesítmény: 303 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:50 1 05:50 10.29 7 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 12 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -11 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -3 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -5 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -3 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 1 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 8 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 12 0 0 0
00:00:03 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!