grossefuge futás

Morning Run2024.10.23 Szerda, 04:37:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:55

Távolság

23.23 km Szint: 44 m
Lépésszám: 13195

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
82
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 213 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -8 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -11 0 0 0
00:01:18 0.23 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!