sunda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:45Távolság
14.45 km Szint: 436 mLépésszám: 7837
Tempó
07:27 p/km (8.05 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
85
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 436 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 276 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | -168 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:43 | 0.45 | 06:02 | 9.94 | -34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
