földizsu futás

Afternoon Run2024.10.21 Hétfő, 17:35:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:57

Távolság

10.03 km Szint: 10 m
Lépésszám: 4979

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
116
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!