garadlaca futás

Morning Run2024.10.21 Hétfő, 10:25:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:34

Távolság

15.02 km Szint: 307 m
Lépésszám: 7749

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
64
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 307 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 358 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 15 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 52 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -3 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 48 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -48 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 43 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -16 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 4 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 14 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -44 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 51 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -51 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 9 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -56 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -15 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!