zakos futás

Morning Run2024.10.20 Vasárnap, 10:41:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:02

Távolság

20.07 km Szint: 39 m
Lépésszám: 9402

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
73
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 361 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 10 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:00:23 0.07 05:29 10.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!