pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:27Távolság
13.79 km Szint: 57 mLépésszám: 9914
Tempó
10:07 p/km (5.93 km/h)Pulzus
Átlag
109
Minimum
72
Maximum
134
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 57 m
Átlagos pulzus: 109 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Átlagos teljesítmény: 111 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1 | 11:25 | 5.26 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1 | 12:17 | 4.88 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 0.79 | 11:56 | 5.02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
