grossefuge futás

Morning Run2024.10.20 Vasárnap, 05:11:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:28

Távolság

23.23 km Szint: 36 m
Lépésszám: 13358

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
67
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 4 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 5 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -12 0 0 0
00:01:23 0.23 06:01 9.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!