mata futás

Esti edzés2024.10.16 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:46

Távolság

14 km

Tempó

05:20 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
54
Maximum
141

Edzésleírás

3 km bemelegítés 130

\r\n

8 km fartlek 135-140

\r\n

3 km levezetés 130

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!