orshe.x futás

Afternoon Run2024.10.19 Szombat, 17:04:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:48

Távolság

10.01 km Szint: 6 m
Lépésszám: 5833

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
103
Maximum
162

Edzésleírás

zona2

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -3 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 0 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 1 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -1 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -1 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 0 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!