Abász futás

Afternoon Run2024.10.19 Szombat, 16:53:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:25

Távolság

9.91 km Szint: 28 m
Lépésszám: 4500

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
78
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 380 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -7 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 5 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:02 0.91 05:32 10.85 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!