meggyesj futás

Morning Run2024.10.19 Szombat, 10:08:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:51:33

Távolság

45.02 km Szint: 180 m
Lépésszám: 20857

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
72
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -5 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 9 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -5 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 9 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 10 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -5 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 10 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -6 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -4 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 10 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -6 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -4 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -6 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 9 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -5 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -4 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 9 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -5 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 9 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -4 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -5 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 9 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -4 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -5 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 9 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -4 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -4 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 9 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -3 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -5 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 9 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -3 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -6 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 8 0 0 0
00:11:33 1 11:33 5.19 -2 0 0 0
00:10:58 1 10:58 5.47 -6 0 0 0
00:11:15 1 11:15 5.33 8 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!