zsambokrisz futás

Afternoon Run2024.10.19 Szombat, 13:59:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

10.93 km Szint: 623 m
Lépésszám: 5930

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
122
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 623 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 14 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -16 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -12 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -16 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 39 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 40 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -45 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 71 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -52 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -35 0 0 0
00:06:40 0.93 07:10 8.37 41 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!