sunda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:38:30Távolság
21.55 km Szint: 647 mLépésszám: 11274
Tempó
07:21 p/km (8.16 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
76
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 647 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Átlagos teljesítmény: 272 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:23 | 0.55 | 06:09 | 9.75 | -65 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
