katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:34Távolság
12.89 km Szint: 411 mLépésszám: 5675
Tempó
07:34 p/km (7.93 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
95
Maximum
172
Edzésleírás
🦶⬆️ 2024 = 26,560 m | 🌐 summitbag
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 411 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 58
Átlagos teljesítmény: 161 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:42 | 1 | 13:42 | 4.38 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.89 | 05:53 | 10.20 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
