poganym futás

Afternoon Run2024.10.17 Csütörtök, 17:31:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:25

Távolság

11.17 km Szint: 181 m
Lépésszám: 4905

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
72
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 -3 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -59 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -6 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 16 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 41 0 0 0
00:01:04 0.17 06:16 9.56 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!