garadlaca futás

Morning Run2024.10.16 Szerda, 10:28:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:18

Távolság

10.01 km Szint: 209 m
Lépésszám: 4950

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
83
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 209 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 376 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:50 1 05:50 10.29 14 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 51 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 51 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -52 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 53 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -48 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -52 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -16 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!