norbertsanta futás

Afternoon Run2024.10.15 Kedd, 16:41:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:19

Távolság

11.98 km Szint: 36 m
Lépésszám: 5121

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
100
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 291 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:51 1 04:51 12.37 5 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -6 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:05:16 0.98 05:22 11.16 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!