Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:32Távolság
14.01 km Szint: 422 mLépésszám: 5900
Tempó
04:54 p/km (12.27 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
69
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 422 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 422 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
