BotaGeri bringázás

Zwift - Zone 2 #1 in Makuri Islands2024.10.14 Hétfő, 18:06:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:31

Távolság

28.87 km Szint: 220 m

Tempó

02:06 p/km (28.62 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
135
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 220 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 176 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:25 1.01 02:24 25.08 1 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 4 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 31 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 33 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -12 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -27 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -26 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 -3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 5 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -6 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 19 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 34 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 16 0 0 0 0
00:01:29 0.86 01:43 34.79 -12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!