vica1987 futás

⛅ Komárom, Komárom-Esztergom - Afternoon Run2024.10.14 Hétfő, 17:46:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:28

Távolság

11.27 km Szint: 36 m
Lépésszám: 5948

Tempó

06:05 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
73
Maximum
151

Edzésleírás

Partly sunny, 13°C, Feels like 12°C, Humidity 66%, Wind 7km/h from SSW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 7 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -4 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 4 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 2 0 0 0
00:02:07 0.27 07:50 7.65 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!