erhat futás

Morning Run2024.10.14 Hétfő, 05:11:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:01

Távolság

9.76 km Szint: 13 m
Lépésszám: 4772

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
88
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 378 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 7 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -3 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:04:42 0.76 06:11 9.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!