raptorviktor futás

Lunch Run2024.10.13 Vasárnap, 11:23:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:23

Távolság

22.77 km Szint: 57 m
Lépésszám: 10455

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
75
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 318 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -7 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -7 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 2 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 3 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -5 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 2 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -9 0 0 0
00:04:31 0.77 05:52 10.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!