zsambokrisz futás

Morning Run2024.10.13 Vasárnap, 10:02:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:05

Távolság

12.02 km Szint: 404 m
Lépésszám: 6727

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
110
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 404 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:10 1 07:10 8.37 42 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -34 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 22 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -32 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 17 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 29 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -13 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -11 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 9 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 24 0 0 0
00:00:04 0.02 03:20 18.00 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!