oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:29Távolság
9.46 km Szint: 56 mLépésszám: 4284
Tempó
04:55 p/km (12.21 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
96
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 56 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 92
Átlagos teljesítmény: 303 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 0.46 | 04:45 | 12.64 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
