jozsoo futás

Evening Run2024.10.09 Szerda, 18:14:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:01

Távolság

11.25 km Szint: 270 m
Lépésszám: 6383

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
54
Maximum
126

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 270 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 278 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -49 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 45 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -32 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 12 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -16 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 32 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -42 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 54 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -51 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 48 0 0 0
00:01:30 0.25 06:00 10.00 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!