pocihontas futás

Afternoon Run2024.10.09 Szerda, 16:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

5.6 km Szint: 14 m
Lépésszám: 2101

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
71
Maximum
150

Edzésleírás

4km bem. után 10x100m Kubik Zsoltival 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:49 1 04:49 12.46 3 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 2 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -2 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:02:54 0.45 06:27 9.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!