surda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:17Távolság
10.2 km Szint: 39 mLépésszám: 5344
Tempó
06:12 p/km (9.67 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
82
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 39 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 384 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:27 | 0.2 | 07:15 | 8.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
