Mike01 erősport

2010.10.22 Péntek, 15:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Megmozgatott súly

11 kg

Edzésleírás

30 haspres

20 paroslabemeles fekve (hasizom erosites), kez a fenek alatt

25 fekvotamasz

 

_____________________

Es ez a szett 4x

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:00 11.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!