Jucifer 6.53 km Futás 2024-10-04-n 16:50-kor

Jucifer futás

2024.10.04 Péntek, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:36

Távolság

6.53 km Szint: 67 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	3	55	143	126
00:05:59	1	05:59	10.03	3	137	148	144
00:06:08	1	06:08	9.78	7	141	147	144
00:06:18	1	06:18	9.52	7	140	151	146
00:06:18	1	06:18	9.52	9	144	150	147
00:06:26	1	06:26	9.33	12	140	156	148
00:03:36	0.53	06:48	8.83	27	156	165	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.