Edzésleírás
Az elején nagyon be voltam merevedve, de a másik felére szuper állapotba kerültem. Tudtam volna még menni, de van ma még más dolgom is :) Na meg a hosszú vasárnap lesz, dimbi-dombi vas megyei módra, alig várom, nagyon kíváncsi vagyok.
Az átlagpulzus kb. Nem nagyon néztem az órát (ez pedig még nem tud átlagot mutatni), meg valószínűleg az elem is merült, mert össze-vissza mutogatott néha.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 17 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lassukapitany 4984 napja
Bírom ezeket a korai futásaid...én nem nagyon bírnám magam erre rávenni.:) Ahogy látom ez nem is a hosszúfutás volt a hétre. Kitartást a holnapihoz!