GRASSY 14.3 km Futás 2024-10-04-n 16:06-kor

GRASSY futás

2024.10.04 Péntek, 16:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:51

Távolság

14.3 km Szint: 248 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 248 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	23	87	145	129
00:05:59	1	05:59	10.03	16	138	149	143
00:05:48	1	05:48	10.34	9	118	152	139
00:05:31	1	05:31	10.88	5	115	139	127
00:05:04	1	05:04	11.84	0	113	136	123
00:05:34	1	05:34	10.78	18	120	158	146
00:05:21	1	05:21	11.21	3	131	153	142
00:05:20	1	05:20	11.25	4	132	152	143
00:05:14	1	05:14	11.46	5	142	157	150
00:06:12	1	06:12	9.68	23	134	156	144
00:05:53	1	05:53	10.20	23	143	158	151
00:06:48	1	06:48	8.82	47	130	158	150
00:05:52	1	05:52	10.23	43	147	168	158
00:05:03	1	05:03	11.88	15	142	167	157
00:02:02	0.3	06:47	8.85	15	143	156	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.