KondasJani túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:47:17Távolság
20.6 km Szint: 786 mLépésszám: 11912
Tempó
11:02 p/km (5.44 km/h)Pulzus
Átlag
100
Minimum
68
Maximum
149
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 786 m
Átlagos pulzus: 100 bpm
Átlagos lépésszám: 52
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:22 | 1.01 | 11:15 | 5.33 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:11 | 1 | 11:11 | 5.37 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1.01 | 10:04 | 5.96 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 0.99 | 11:15 | 5.34 | 132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:41 | 0.99 | 14:50 | 4.05 | 152 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:26 | 1 | 10:26 | 5.75 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 1 | 10:22 | 5.79 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:33 | 1 | 10:33 | 5.69 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:32 | 1.01 | 10:26 | 5.75 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:32 | 1 | 10:32 | 5.70 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:19 | 1 | 13:19 | 4.51 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:34 | 0.99 | 11:41 | 5.14 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:36 | 1.01 | 10:30 | 5.72 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:36 | 1 | 10:36 | 5.66 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 0.59 | 11:30 | 5.22 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
