orsikaka futás

Lunch Run2024.10.05 Szombat, 12:03:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:15

Távolság

12 km Szint: 120 m
Lépésszám: 5801

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
73
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 16 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -16 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 22 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 19 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -8 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -32 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!