plnorbi bringázás

Zwift - Endurance Free Ride in Scotland2024.10.05 Szombat, 09:17:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:14

Távolság

21.98 km Szint: 172 m

Tempó

02:17 p/km (26.25 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
94
Maximum
138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos pedálfordulat: 64

Átlagos teljesítmény: 119 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:03 1 02:03 29.27 -14 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 -4 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -10 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 14 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -2 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 20 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -13 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -4 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 -9 0 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 12 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -1 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -1 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 21 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -13 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -7 0 0 0 0
00:02:31 0.99 02:33 23.60 10 0 0 0 0
00:02:28 0.98 02:31 23.84 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!