azilinha futás

Corrida na hora do almoço2024.10.03 Csütörtök, 12:11:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:09

Távolság

10.6 km Szint: 62 m
Lépésszám: 4697

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
83
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 263 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 12 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -14 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -10 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -9 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 6 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 9 0 0 0
00:03:30 0.6 05:50 10.29 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!