Palesz bringázás

Zwift - 15min varied tempo #2 in Watopia2024.10.03 Csütörtök, 08:26:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:32

Távolság

32.67 km Szint: 154 m

Tempó

01:51 p/km (32.38 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 191 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:15 1 02:15 26.67 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 8 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -6 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -9 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -12 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 5 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 13 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 7 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -11 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -10 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 7 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 4 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -4 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -9 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -6 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 6 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 10 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:01:32 0.65 02:22 25.43 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!