zakos bringázás

Afternoon Ride2024.10.01 Kedd, 14:41:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:40

Távolság

52.04 km Szint: 349 m

Tempó

02:04 p/km (29.00 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
88
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 349 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 159 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:40 1 02:40 22.50 3 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 13 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:02:26 1.01 02:25 24.90 3 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 13 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 7 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 7 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 6 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 2 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 -5 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -17 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -21 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -8 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 18 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 12 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 9 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -8 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -4 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 5 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -16 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -5 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 15 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -18 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 5 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -10 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -2 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 30 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 18 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 -2 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 5 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -7 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -5 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -6 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -2 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 -8 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -9 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -4 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -3 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -5 0 0 0 0
00:00:10 0.05 03:20 18.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!