mirko futás

2010.10.21 Csütörtök, 20:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:36

Távolság

4.5 km Szint: 100 m

Tempó

10:35 p/km (5.67 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
122
Maximum
148

Edzésleírás

Első futás az órával.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:36 4.5 10:35 5.67 100 122 148 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!