gyorimarian futás

Morning Run2024.09.30 Hétfő, 06:53:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:59

Távolság

8.5 km Szint: 20 m
Lépésszám: 4300

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
85
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 254 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 7 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -4 0 0 0
00:02:58 0.5 05:56 10.11 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!