Hauanita egyéb

Gyógytorna + erősítés2024.09.29 Vasárnap, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:07:30

Edzésleírás

Szokásos vasárnapi itthoni. Medence emelés, csípő lazítás, farizom, törzsizom, hajlító, feszítő, térdhajlítás, tartásjavítás. súlyzózás.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 0 0 0
00:02:08 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!