garadlaca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:58Távolság
13.14 km Szint: 286 mLépésszám: 5837
Tempó
05:06 p/km (11.77 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
88
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 286 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 417 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.14 | 04:03 | 14.82 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
