oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:31Távolság
23.86 km Szint: 244 mLépésszám: 9837
Tempó
04:43 p/km (12.72 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
88
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 244 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 323 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.86 | 05:14 | 11.47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
