pécsi futás

Reggeli edzés2024.09.24 Kedd, 08:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:02

Távolság

17.43 km
Lépésszám: 87

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A klímás miatt tegnapra Siófokon maradtam, így ma reggel ide terveztem a 2 margitszigetnyi tempózást. Kipihentnek éreztem magam, meg voltam győződve, hogy nagyot megyek ebben a tökéletes napos-hűvös bpldog futóidőben. Viszont meglepően szarul ment és az erőm is teljesen elment. 5.2km bemelegítés után  10.6km 50'55"  (25'04". 25'51) levezetés.   Szar volt

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!