mongoosead futás

Morning Trail Run2024.09.28 Szombat, 10:27:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:59

Távolság

23.53 km Szint: 478 m
Lépésszám: 12893

Tempó

07:16 p/km (8.26 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
92
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 478 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 2 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 3 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 6 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 10 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 3 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 23 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 15 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 0 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 19 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 27 0 0 0
00:12:39 1 12:39 4.74 144 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 -6 0 0 0
00:09:04 1 09:04 6.62 -24 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 -130 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -70 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -12 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 6 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -6 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -7 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -4 0 0 0
00:03:13 0.53 06:04 9.89 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!