Laci664 11.61 km Futás 2024-09-26-n 16:09-kor

Laci664 futás

2024.09.26 Csütörtök, 16:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:12

Távolság

11.61 km Szint: 268 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 268 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	33	72	146	128
00:06:19	1	06:19	9.50	39	133	162	146
00:06:27	1	06:27	9.30	53	137	162	151
00:06:08	1	06:08	9.78	22	128	151	137
00:06:26	1	06:26	9.33	48	140	161	152
00:05:58	1	05:58	10.06	14	132	152	141
00:05:52	1	05:52	10.23	13	131	153	142
00:05:38	1	05:38	10.65	6	128	141	133
00:06:01	1	06:01	9.97	33	135	165	150
00:05:28	1	05:28	10.98	0	131	146	137
00:05:35	1	05:35	10.75	5	132	149	141
00:03:21	0.61	05:30	10.93	3	131	145	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.