zakos futás

Afternoon Run2024.09.26 Csütörtök, 16:19:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

12.02 km Szint: 26 m
Lépésszám: 5067

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
112
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 387 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!