azilinha futás

Corrida matinal2024.09.26 Csütörtök, 07:30:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:58

Távolság

10.05 km Szint: 20 m
Lépésszám: 4280

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
101
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 268 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 12 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!