firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:32Távolság
10.58 km Szint: 11 mTempó
06:29 p/km (9.26 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
94
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 1 | 94 | 155 | 137 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 1 | 154 | 177 | 165 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 1 | 150 | 173 | 167 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 0 | 127 | 174 | 161 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 1 | 126 | 179 | 161 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 1 | 137 | 173 | 157 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 1 | 120 | 168 | 148 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 1 | 144 | 170 | 163 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 2 | 129 | 172 | 154 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 2 | 101 | 173 | 146 | |
| 00:04:25 | 0.58 | 07:37 | 7.88 | 0 | 122 | 158 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
